La joie de pratiquer en groupe
Le Kundalini Yoga est une discipline très précise qui travail sur l'énergie du corps. C'est un moment d'intériorisation, de retour à soi. L'acceptation de ses limites corporelles permet de ramener de la douceur dans la façon d'interagir avec son corps et cultiver le détachement et la légèreté.
Car le Kundalini Yoga n'est pas qu'une technique posturale, c'est avant tout un outil précieux pour apprendre à méditer, se relaxer en profondeur et se remplir de bonnes énergies.
Et pour cela, une ambiance joyeuse et bienveillante est primordiale. Chacun vit son cours en connexion avec soi, et les autres.
Vous n'êtes pas toujours disponible au même moment pour votre pratique ?
En adhérent à l'association Jayayoga, vous avez la possibilité de choisir le cours qui correspond à votre emploi du temps dans la semaine. Avec les 3 cours proposés dans le Morbihan, vous êtes libre de choisir le lieu et l'horaire de votre pratique hebdomadaire.
Les cours à Questembert
Professeur : Valérie PROU
Mardi - 19h00 - 20h15
Le Moulin de Lancay
Professeur : Faustine BONOMI
Mercredi - 17h00 - 18h15
Centre Alan Meur, salle 5 (à côté de la mairie)
Professeur : Valérie PROU
Mercredi - 18h30 -19h45
Centre Alan Meur , salle 5 (à côté de la mairie)
Tarifs
Forfaits annuels :
- 1 cours / semaine : 305 €
- 2 cours / semaine : 450 €
"couple" :
- 1 cours /semaine : 470 €
"Etudiant" :
- 1 cours /semaine : 250 €
- 2 cours / semaine : 340 €
IMPORTANT :
FRAIS LICENCE / ADHESION (association et fédération) par an
Adulte : 15 €
Etudiant : 12 €
Tarifs
Tarif trimestriel :
- 1 cours / semaine : 110 €
- 2 cours / semaine : 165 €
- Forfait 3 cours ou plus : 185 €
Trimestriel "couple" :
- 1 cours /semaine : 200 €
- 2 cours / semaine : 300 €
Trimestriel "Etudiant" :
- 1 cours /semaine : 90 €
- 2 cours / semaine : 120 €
Trimestriel "scolaire" :
- 1 cours /semaine : 70 €
Possibilité de payer en 3 fois (encaissement en sept/oct/nov)
IMPORTANT :
FRAIS LICENCE / ADHESION (association et fédération) par an
Adulte : 15 €
Etudiant : 12 €